Интересные факты про наш микробиом...

ЧАСТЬ 1

Микробиом — это сообщество бактерий и микроорганизмов — отдельная экологическая ниша внутри нашего тела, имеющие огромное влияние на обмен веществ, гормоны, пристрастия и даже гены.

Здоровье микробиома тесно связано с вашим здоровьем: когда он процветает, то и ваше тело с ним вместе.
Когда микробиом сыт и здоров (находится в балансе), то он работает с максимальной эффективностью и улучшается общий метаболизм организма.

Но когда ваш микробиом выходит из равновесия, вы можете обнаружить, что как бы вы не старались, вы не можете управлять некоторыми процессами вашего организма.

Если жители микробиома находятся в балансе, то они выполняют огромную работу, в результате которой происходит нормальный липидный, белковый и углеводный обмен, выводятся и утилизируются токсины, синтезируются витамины, укрепляется иммунитет ... и это лишь некоторые, наиболее заметные функции микроорганизмов нашего микробиома.

Когда микробиом сбалансирован, у нас есть очень сильный союзник. Благодаря «довольным» микробам тело остаётся здоровым, пищеварение — хорошим, мышление — ясным.

Если же баланс нарушен, последствия не заставят себя ждать — спутниками вашей жизни станут или могут стать «туман» в голове, депрессия, тревожность, аллергия, проблемы с кожей и бессонница, ожирение, диабет, рак…

На каждую собственную клетку тела человека приходится девять микроорганизмов, поэтому неудивительно, что существуют взаимосвязь между ними и патологическими процессами в организме. В норме микробиом находится в сбалансированном состоянии, но он очень чувствителен к изменениям.

Только в пищеварительном тракте взрослого человека находится около 100 триллионов бактерий.

Это в 10 раз больше, чем количество сперматозоидов, устремляющихся к яйцеклетке.

Для сравнения яйцеклетка и сперматозоид могут установить около 23 000 разных генов, а бактерии микробиома могут создавать до 3 миллионов связей.

Интересные факты про наш микробиом...

ЧАСТЬ 2

Генетически мы на 99% являемся микробами.
Если считать по массе, то в теле взрослого человека микробов в среднем около полутора килограммов. Это делает микробиом одним из самых крупных органов, который по весу соперничает с мозгом и лишь немногим уступает печени.

Мы уже знаем, что по абсолютному числу клеток микроорганизмы выигрывают у человека в соотношении десять к одному.

А что, если мы сравним наши ДНК?
У каждого из нас примерно 20 тысяч человеческих генов. И в то же время мы несем от двух до 20 миллионов микробных генов. Это означает, увы, что с точки зрения генетики мы по крайней мере на 99% являемся микробами.

Микробиом способен даже влиять на настроение и поведение человека. Кишечные бактерии управляют чувством насыщения. Кишечные бактерии способны продуцировать белки, подавляющие аппетит спустя 20 минут после приема пищи. Все это свидетельствует о том, что во многом регуляцией насыщения управляет наша микрофлора, а не сам человек.

Здоровье микробиома тесно связано с вашим здоровьем: когда он процветает, то и ваше тело с ним вместе...

Ученые допускают что, даже долголетие связано с особенностями микробиома...
Более поздние этапы жизни человека, как правило, характеризуются большим разнообразием микробных сообществ кишечника. Это справедливо для здоровых пожилых людей.

Возможно, что у столетних людей особенно здоровые микробиомы, которые и позволяют им дожить до такого преклонного возраста.

Уже сейчас много пишут о том, что микробиом — «Новый имунный орган». В любом случае, ученые всех стран мира уже перестали его недооценивать. И сколько же еще удивительных открытий сулит нам наше собственное человеческое тело!

Находясь в утробе матери, ребёнок уже начинает знакомиться с микроорганизмами.
⠀
Благодаря современным технологиям содержание микроорганизмов было обнаружено в меконии (первый стул малыша), плаценте («детское место») и амниотической жидкости (околоплодные воды).
⠀
Флора мекония достаточно разнообразная, в ней доминируют стафилококки и энтеробактерии. Микробиом плаценты и амниотической жидкости не отличается многообразием, в нем преобладают протеобактерии.
⠀
Это доказывает, что формирование микробиома ребенка начинается в пренатальном (внутриутробном) периоде и происходит под влиянием перемещения микроорганизмов от матери к плоду.
⠀
Правильное питание будущей мамы. Условия питания и образ жизни будущей мамы значительно влияют на здоровье ребенка. Воздействуя на микробиом беременной женщины, можно повлиять на процесс микробной колонизации кишечника ребёнка. К примеру, если за год до планируемого зачатия будущая мама принимала антибиотики, то обязательно нужно заблаговременно заняться восстановлением своей кишечной микробиоты.
⠀
Способ родоразрешения имеет немалое значение для микробиома младенца, так как основная колонизация организма ребенка происходит именно в интранатальный период (во время прохождения по родовым путям).
⠀
➢ у новорожденных детей, появившихся на свет вследствие естественных родов, состав кишечной микробиоты представлен микроорганизмами, характерными для влагалищного микробиома роженицы;
➢ у младенцев после кесарева сечения кишечник колонизируется микроорганизмами, заселяющими кожный микробиом матери и медицинского персонала.
⠀
Таким образом, становление микробиоты как самого настоящего органа пищеварения начинается еще в утробе матери и активно развивается до 3 лет.
⠀
Каждая женщина, которая планирует стать мамой, может обогатить свой кишечный микробиом, употребляя продукты микробиомного питания. Микробиомное питание «Propi-lactica» ― это не лекарственный препарат и не БАД, это полезная пребиотическая еда.
⠀
Позаботьтесь о здоровье малыша еще до его рождения. Выбирая здоровую пищу для себя, вы делаете инвестиции в здоровье вашего крохи в будущем ― всех его органов и систем.

Бактериофагами компания занимается уже около 12 лет в плотном сотрудничестве с учеными-фагистами. Средства были разработаны специально для профилактики различных бактериальных заболеваний. Использование биологических методов защиты микрофлоры человека – ноу-хау. Разработка фаговых коллекций производится компанией ООО НПЦ МИКРОМИР. В каждое средство введена своя уникальная коллекция бактериофагов, активных в отношении одноименных бактерий-патогенов ("плохих", чужеродных бактерий). В составе каждого средства они подробно перечислены.

Бактериофаги - живые агенты, вирусы бактерий, широко распространенные в природе. Их еще называют естественными (природными) ограничителями бактерий.

В переводе с греческого «бактериофаг» означает «пожиратель бактерий», это название четко отражает действие этого вируса. Подобно шприцу, он впрыскивает внутрь бактерии свою нуклеиновую кислоту, которая встраивается в бактериальный геном и начинает воспроизводить саму себя.

В итоге клетка переполняется фагами, которые разрывают ее изнутри и устремляются наружу, в поисках новой «пищи». Бактериофаги называют именами тех бактерий, на которые они направлены. Самыми известными являются псевдомонадные, калийные, стафилококковые, дизентерийные, стрептококковые фаги.

Бактериофаги абсолютно безопасны. Противопоказания и осложнения отсутствуют. Поэтому их назначают беременным женщинам, кормящим матерям, а также детям любого возраста, в т.ч. недоношенным. Нет побочных аллергических и токсических реакций, а также привыкания.

Другими преимуществами бактериофагов перед антибиотиками являются бактерицидное действие (то есть фаги безвозвратно уничтожают бактериальные клетки, в то время как многие антибиотики действуют бактериостатически, то есть лишь тормозят рост) и отсутствие побочных эффектов, ведь человеческие клетки фагам абсолютно неинтересны.

Образное объяснение работы бактериофагов

Если выражаться образно, то любой дисбактериоз — захват террористами столицы государства, чтобы совершить переворот.

Бактериофаги — спецназ, который целенаправленно уничтожает только банду террористов.

Если террор продолжался долго, то население города ослаблено, и ему нужна гуманитарная помощь в виде продовольственных, медицинских и прочих грузов, чтобы вернуться к нормальной жизни.

Этой помощью занимаются несколько видов пребиотиков, которые используются в наших средствах.

Пребиотики — это пища для полезной микрофлоры, то есть вещества, которые стимулируют её рост и жизнедеятельность.